黑龙江的康复科医院其中之一就有哈尔滨道里区的惠好医院，黑龙江惠好医院帮助病员或残疾人在其生理或解剖缺陷的限度内和环境条件许可的范围内，根据其愿望和生活计划，促进其在身体上、心理上、社会生活上、职业上、业余消遣上和教育上的潜能得到最充分的发展。下面由小编来为大家介绍一下：

　  为什么得颈椎病？

　　颈椎病的出现是由于长期低头伏案的动作，导致颈椎出现劳损，比如低头伏案看手机、看报纸、看电脑等时间长久之后，劳损的肌肉会出现无菌性炎症病灶，而炎性代谢产物在吸收过程中会导致肌肉以及周围的软组织出现粘连，并且随着钙盐的逐渐沉寂而出现钙化以及增生情况，这些钙化增生以及粘连会对周围的组织产生刺激，刺激神经之后会产生疼痛以及活动不利的情况。如果钙化增生压迫到神经根、血管、脊髓，会出现上肢麻木或疼痛，以及走路不稳，脚下有踏棉感，心慌胸闷，恶心呕吐，乏力汗出等症状。所以针对以上诱因，在平时应当避免低头伏案时间过久，在坐位的时候尽量选择有靠背的座椅，双侧肘关节有支撑，并且头要略微后仰，这样才能避免颈椎出现劳损，保持颈肩背部的肌肉充分处于放松状态，能有效的预防颈椎病。

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